桔子与猫提示您:看后求收藏(第162章 精神暗杀?新的突破方向,网王征战世界,桔子与猫,破风文学网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
……
【肌肉拉伸:负重5kg,完成肌肉拉伸,每次三次,120天臂力提升!弹跳力提升!】
……
【胸肌扩展:……】
……
宫下观察了一下脑海当中的信息,随后眼神微微闪烁。
训练营这边的训练确实不错。
如果按照正常进度,大概四个月时间,在他现在身体素质的基础上,臂力,弹跳力等等都会提升。
不过还是太慢了。
他的五禽戏多补补,大概不需要两个月,各个方面很快就会迎来提升。
“希望拓植教练专门为我定做的训练法会有用,要不然训练营的效果,对我就不是很大了。”
宫下暗暗叹息。
随后很快,他又沉浸在训练当中。
……
一晃,几天过去了。
【气场增强!气场强度提升,当前气场强度威猛!】
……
早上五点半,宫下刚刚从被窝里爬出来,愣了一会,随后一道声音在脑海中响起。
紧接着他微微一呆。
“这就行了?哦……今天好像是瞪眼第二天。”宫下回过神来,揉揉额头。
“对了,今天还有比赛,差点忘了。”
随后他飞快的起床洗漱了一下,然后便朝着一号球场赶去,一边感受气场的作用。
训练营对他的好处是有的,不过就有一点让他不是很满意。
起的太早了。
而且偶尔会有几次洗牌赛,更是需要提前开会,对他来说更是有点煎熬。
他还从来没在五点左右起过床呢。
……
“来了来了,那个小鬼来了。”
“嘘!小一点声,希望今天的洗牌赛不要遇到这个家伙,昨天二号球场的高木林二,听说就是被他打趴下了。”
“那么强?”
“那小鬼的网球确实有古怪,好像叫领域……”
……
西区。
宫下牢牢卡着点来到一号球场,随后众人开始商讨今天洗牌赛的出牌顺序。
所谓的洗牌赛,是训练营的一种淘汰制度。
十六个球场,由数字较小的球场,随机挑战数字比较大的。
大部分都洗牌赛都是教练安排的
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。